Haz esto con medio pepino y adelgaza 3 kilos en 3 días ¿Cómo? MÍRALO POR TI MISMO!

El pepino es uno de los vegetales más beneficiosos para nuestro organismo y nuestra salud que pueden existir. Además si lo “aplicas” de la forma correcta en tu vida puede ayudarte a perder peso de gran forma.


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Muchas personas gustan de este vegetal que bien puede ser usado para muchos tipos de ensalada o como una especie de postre cuando es preparado con limón, sal y algún condimento picante.

Sin embargo son pocas las personas que saben del potencial que tiene el pepino para ayudarlas a perder peso. Esto va a cambiar por qué ahora aprenderás a aprovechar este vegetal que te ayudara a perder peso de gran forma.

Esta es una dieta basada en el pepino que te podrá hacer perder hasta 3 kilos en solo 3 días si la sigues perfectamente al pie de la letra. Es una dieta bastante estricta pero el que solo sea de 3 días debe motivarte a seguirla sin problemas.


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DIETA DEL PEPINO PARA PERDER 3 KILOS EN 3 DÍAS

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DIETA DE TRES DÍAS A BASE DE PEPINO

Desayuno:

  • 1 taza de té verde
  • 1 pepino crudo en rodajas
  • 1 agua de limón caliente
  • Media mañana:
  • 1 vaso de yogur descremado

Almuerzo:

  • 1 plátano
  • Ensalada de pepino
  • 1 fruta al gusto

Merienda:

  • Gelatina de dieta
  • 1 huevo hervido
  • 1 taza de infusión preferida

Cena:

  • Ensalada de pepino
  • Pechuga a la plancha

Sigue estrictamente esta dieta de solo 3 días y disfruta de los maravillosos resultados que lograras obtener.


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