Elimina el estreñimiento, la hinchazón y los gases EN SÓLO UNOS MINUTOS con este truco casero!

Cuando nuestros intestinos no funcionan de forma correcta, careciendo de un movimiento regular es cuando sufrimos del llamado estreñimiento. Este es un padecimiento bastante molesto que es capaz de echarnos a perder el día por completo.


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Cuando sufrimos de estreñimiento tenemos una defecación poco frecuente o cuando lo hacemos, necesitamos de mucho esfuerzo. Muchas veces terminar por ser hasta doloroso el defecar normalmente.

El estreñimiento también tiene como efectos secundarios la aparición de gases e inflamación volviendo este padecimiento todavía más insoportable al punto que como decíamos, puede echarte a perder el día entero.

Existe un truco casero que te puede ayudar a eliminar el estreñimiento en solo unos minutos, es bastante sencillo y no necesitas ni un solo ingrediente. Eso debido a que es un masaje especial y en una zona especifica que te ayudará a resolver este molesto padecimiento.


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ELIMINA EL ESTREÑIMIENTO EN UNOS MINUTOS CON ESTO

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Lo único que tienes que hacer es seguir los siguientes pasos:


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  1. Primero tienes que localizar el punto de presión, este se encuentra debajo de tu ombligo.
  2. Masajea suavemente en movimientos circulares con presión continua durante 20 segundos.
  3. Para terminar haz lo mismo pero con movimientos circulares mas rápidos y con mayor presión durante 1 minuto.

Con este simple masaje podrás resolver tus problemas de estreñimiento además de sus efectos secundarios como los gases y la inflamación. Así de simple!

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